Что делать, когда все вокруг рушится?
С таким заголовком попалось мне сегодня видео на ютуб.
И так как я уже знала автора… решила посмотреть.
И знаете, отчасти мне помогло.
Что я поняла:
1. Поймите, что вы не можете повлиять на весь мир. Не все в вашей власти. Примите это.
2. От стресса и тревоги помогают рутинные, обычные дела. Чем больше стресса в голове, тем больше помогает работа. (Лепка в том числе)
3. Найдите смысл в том, что Вы делаете. Если помогаете другим - то в этом смысл. Или делаете дом свой лучше. Или улучшаете мир своей работой в банке, школе и тп.
4. В такие моменты важно взять ответственность и делать то, что Вы делаете ещё лучше.
5. Помогайте другим людям. Тем, кто нуждается в помощи. Это очень радует и греет душу.
От себя хочу добавить.
Что у таких ситуациях, я всегда ищу в себе внутренний вектор:
«Я делаю что-то из страха или из любви?»
Путь любви - единственно верный путь.
Желаю каждой, кто прочитает этот пост - безграничной любви в сердце ❤️
Видео, которое я смотрела сегодня https://youtu.be/B8HksdklgM4